Ă
r 1996 var 16 procent av 15-Äringarna i UmeÄ vegetarianer, 5 procent i Stockholm och 4 procent i Bergen i Norge. Fler flickor Àn pojkar valde att Àta vegetarisk kost. Trots att flickorna som Ät vegetariskt Ät grönsaker oftare Àn blandkostarna, var intaget inte sÄ frekvent (32 ggr/mÄn) som förvÀntat. Pojkarna som Ät vegetariskt Ät inte grönsaker dagligen (25 ggr/mÄn). Ingen skillnad noterades i konsumtionsfrekvens av frukt/bÀr, alkoholhaltiga drycker, godis/choklad och snabbmat mellan vegetarianer och blandkostare.
I avhandlingen redovisas Ă€ven kostintag hos 30 veganer (16-20 Ă„r) jĂ€mfört med 30 blandkostare. JĂ€mfört med blandkostarna Ă„t veganerna mer grönsaker, bönor och kosttillskott men mindre av glass, bullar/kakor och godis/choklad. NĂ€ringsintaget via kosten var lĂ€gre Ă€n genomsnittsbehovet av riboflavin (73% av veganerna), vitamin B12 (alla veganer), vitamin D (43% av veganerna), kalcium (77% av veganerna) och selen (alla veganer och 43% av blandkostarna). Ăven efter att kosttillskott inkluderats var exempelvis kalcium- och selenintaget fortfarande under genomsnittsbehovet. LĂ„ga jĂ€rnvĂ€rden var lika vanligt förekommande hos veganer (20%) som hos blandkostare (23%) och tre veganer hade lĂ„ga vitamin B12-vĂ€rden i blodet.
Detta Àr den första doktorsavhandlingen i Kostvetenskap som presenteras vid UmeÄ Universitet.
Christel Larsson Àr utbildad nutritionist vid Stockholms Universitet och har Àven en magisterexamen i folkhÀlsovetenskap frÄn Karolinska Institutet.
Christel kan nÄs pÄ:
Tel: 090-786 64 83
E-post: christel.larsson@kost.umu.se
Fredagen den 7 december försvarar Christel Larsson, institutionen för kostvetenskap, UmeĂ„ universitet, sin doktorsavhandling med titeln: Unga vegetarianer och blandkostare â Kostvanor och andra hĂ€lsorelaterade aspekter (Young vegetarians and omnivores â Dietary habits and other health-related aspects).
Disputationen Àger rum kl 9.00 i SamhÀllsvetarhuset, hörsal D vid UmeÄ universitet. Fakultetsopponent Àr Dr. Johanna Haraldsdottir, The Royal Veterinary and Agricultural University, Danmark.